Προπονητική ομάδα Smart Sport ( Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. ) Ολοι μας έχουμε παρατηρήσει κολυμβητές και αθλητές  υδατοσφαίρισης ή ακόμα και τριαθλητές κατά την διάρκεια της προθέρμανσής τους να χρησιμοποιούν κάποιους χρωματιστούς ιμάντες για να κάνουν προθέρμανση στους ώμους. Ισως να μην έχουμε καταλάβει τί ακριβώς είναι αυτό που χρησιμοποιούν. Είναι οι ελαστικοί ιμάντες Thera-Band οι οποίοι κυκλοφορούν σε διάφορα χρώματα ανάλογα με το επίπεδο αντίστασης που προσφέρουν κατά την διάρκεια της άσκησης.

Για τους τριαθλητές αυτοί οι ιμάντες είναι ιδανικοί για την προθέρμανση της ωμικής ζώνης πριν την κολύμβηση και της ενδυνάμωση της ποδοκνημικής.

320px-Theraband Ankle Composite